女性一人の休日の過ごし方!おうちでも充実できる方法8選

一人での休日はみなさん、どのように過ごしていますか?
仕事がある日は職場と家の往復で、休日は、時間に追われることがないので、特別何する訳でもなく、ボーっとして過ごして、しまう人もいるでしょう。
せっかくの休日ならば、時間を上手に使い、充実した一日を過ごせるようにしましょう。
そのために今回は、外出せずに、家の中でも十分充実できる方法をご紹介します。

休日を充実させるためのリスト作り

休日の過ごし方を有意義にするために、日頃からやりたいことを、計画してリストを作っておくことで、
「今日は何をしようか」と考えることもなくなりますし、ダラダラと過ごすことも回避できます。
あまり難しく考えずに、普段の生活している中で、今度の休みには「これをしよう」とか、思いついたことを、メモ帳やスマホのメモ帳に書いておくだけで十分です。

家に居ても休日を充実させる過ごし方8選

女子力アップのために使う

普段、仕事に追われてしまい、ファッションや美容などが、後回しになってしまいがちです。そこで休みを利用して、最新のファッション情報を調べたり、誰にも邪魔されないので、いつもと違うメイクに挑戦したり、一人エステに挑戦するのも良いでしょう。

趣味に没頭する

「趣味」と言っても数えきれないほどあります。
好きな動画やSNSを見て投稿する「ネットサーフィン」、女性でも気軽にできる「DIY」、手先が器用ならば「ハンドメイド」、または時間があるからこそできる「ゲーム」など色々ありますが、いずれにしても、自分が楽しめて思いっきり没頭できるモノを選ぶのが一番。

新しい事に挑戦するための勉強をする

新しいことと言ってもやり方は色々あります。「今の仕事に役立つための勉強」あるいは「転職するための資格を取る勉強」最近ではインターネットを使い「副業でブログやサイトを運営する」など様々ありますが、
すべてが収入のためだけではなく、趣味として資格を取りたい、極めたい人もいるでしょう。そのために休日を利用して、自分の為になることをする過ごし方もあります。

掃除や整理整頓をする

仕事のある日は疲れて帰ってくるので、正直、時間のかかる事はしたくないです。そうなると休日を利用するしかありません。
リストに今日は掃除をする日と決め、隅ずみまでしっかりと掃除をして、
その合間にツイツイ置きっぱなしになっている、服や小物などを本来置くべきところに収め、
いらないモノや使っていないモノを片付けすることで、部屋の中もスッキリしますし、自分自身の気分も変わるの為、休日の過ごし方としてはおすすめの1つです。

料理に手間暇かけてみる

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休日だからこそできる時間のかかる料理を作る。何時間もかかる煮込み料理やお菓子作り。
普段作らないような料理に、挑戦するのも時間があるからこそできる、楽しみ方もあります。
また作り置きができる料理を作っておいて、冷凍庫に保存しておけば、平日の料理が楽になりますし時短にもなります。

テレビやDVDを観る

録画したテレビやDVDを休日にゆっくりと観る。「仕事がある日はなかなか観る時間がない」「DVDを借りに行く時間もない」などの理由から、休日にまとめて観る過ごし方もあります。
ドラマや映画が好きな人なら、その作品を通して何か新しい発見や、ためになることが見つけられて、ただの暇つぶしが以外にも楽しいことに変わり、充実した1日を過ごせるでしょう。

心も身体もリフレッシュするために使う

仕事で疲れた身体を、ホームエステやヨガ・ストレッチなどで、リフレッシュするために使う。
仕事のある日の夜でもできない訳ではないですが、やるからには徹底的にやることです。
ちょっと贅沢な入浴剤やボディークリーム・パック剤で、じっくりと時間をかけてお肌をいたわる日にしてあげることです。
またヨガ・ストレッチなどは、わざわざ外に出なくても適度な運動ができ、身体をほぐしてくれるので、気分が変わることは間違いなし。もしやり方が解らない時はDVDやネット動画もあるので、まずは自分に合ったリフレッシュ法を見つけましょう。

読書をする

テレビやDVDと似ていますが、ゆっくり時間をかけて読書をすることも、休日を過ごす1つの使い方です。
長編小説やビジネス書、話題になっている本や自分を見つめ直す心理学的な本など、
時間があるときに読みたい本をピックアップしておき、ティータイムのように、コーヒーや紅茶片手に本を読む時間を作ることで、ちょっと大人な時間の過ごし方が出来そうです。
またテレビとは違う新しい発見があるかもしれません。そう考えると楽しみながら読書する時間が過ごせるでしょう。


いかがでしたでしょうか?
休日に女性が一人家に居ても十分楽しめるおすすめをご紹介させて頂きました。
一人で過ごす休日はワンパターンになりがちですが、たまには、いつもと違う過ごし方に挑戦してみるのも良いのではないでしょうか。
今回ご紹介した休日の過ごし方を参考にして頂いて、自分らしい過ごし方を見つけて下さい。

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